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Paul Grilley — 本の質問と著者回答 | AskAuthor
Paul Grilley
Paul Grilley develops practices centered around Yin Yoga, a slow and meditative approach to stretching and joint health. His work guides readers toward mindful movement and deep relaxation through gentle postures and sustained holds.
Q&A なし
·
1 冊
Fitness
Health
Nonfiction
+2
Fitness
Health
Nonfiction
Reference
Spirituality
Paul Grilley develops practices centered around Yin Yoga, a slow and meditative approach to stretching and joint health. His work guides readers toward mindful movement and deep relaxation through gentle postures and sustained holds.
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Paul Grilley の著書
Yin Yoga
Paul Grilley
2002
Q&A なし
